共和国女排甲级联赛一个赛季每一支球队都要打满三十四场比赛，基本上就是按照每周一场联赛的规则制定的，当然，除了联赛的正常比赛之外，各支球队还有联赛杯的比赛要打，一些强大还要打亚冠比赛，不过相对而言，共和国的排球联赛赛制还是相对比较宽松的。
上半个赛季的十七轮联赛战罢之后，共和国的各级排球联赛将会进入一个三周时间左右的休赛期，这是为了照顾一些地区较为酷热的温度，另外也是考虑到共和国范围内基本上在这段时间里强对流天气盛行，也有可能造成某些比赛的延误，所以干脆就设立一个休赛期，也算是给运动员的福利。
虽然休赛期的设立会在一定程度上影响球队的赛事票房成绩，毕竟暑假一到，学生纷纷放假，这是一批潜力巨大的消费群体，不过休赛期制度还是在国家的支持下执行了下去，毕竟这里不是资本控制一切的国度，球员也是人民的一份子，她们在享受一些经济利益的同时也为此付出了自己的青春年华，不能因为一点小小的利益就压榨她们的身体，长时间的高强度比赛之后如果不能得到有效的休息，这对于运动员来说将会是是身心两方面的受损。
在高丽战胜哈萨克斯坦国家银行女排之后，由于周末的第十二轮联赛已经被推迟，所以扬子江女排可以从容的返回金陵，而且由于是专机接送，所以王磊给球员放了两天假，让她们可以在高丽游玩两天，不得不说，这里的饮食虽然很一般，但是一些天然成分的化妆品还是很不错的，还有当地产的人参也非常不错。
扬子江女排的姑娘们在高丽受到的很热情的欢迎，当地的亚冠工作人员甚至还专门派出了两名翻译陪同女排球员游玩，不过他们的安排其实有些多余，在这个时空的高丽，汉语也是每一个适龄高丽学生的必修课，所以在这里，根本不用担心交流问题。
得到充分放松的扬子江女排返回金陵之后就再度进入了严密的训练当中，与哈国银行女排比赛中某些球员表现出来的松懈态度让王磊有些警醒，看起来他似乎有些过于温和了，以至于让一些球员觉得他很好应付。
所以接下来扬子江女排球员的训练量再度加大，不过王磊一直控制着训练的量，让球员既能感受到训练的疲惫，还不会因此而损害身体。
打完亚冠比赛之后，接下里一场扬子江需要应对的比赛就是联赛杯的比赛了，这一次扬子江女排的对手是一直来自辽沈的乙级球队，所以这场比赛王磊纯粹就是当作练兵，将球队一直训练的一些战术套路在实际比赛中验