冯庆伟点的是8888元的金陵套餐，一共八菜四汤两个甜点。
当菜上齐之后，饿了一整天的何林华也客气，开始大吃大喝，居然愣是把这金陵套餐给吃掉了七八成之多。看到何林华的饭量之后，冯庆伟更加肯定何林华大宗师的身份何林华身材消瘦，如果不是一个习武之人，如何能够吃下那么多东西？
在就餐的时候，冯庆伟还用了一些武林术语来试探何林华。何林华当然是完全不懂了，但是，何林华的沉默不语，却被冯庆伟认定是在假装一个堂堂的大宗师级别的高手，能够不懂这些新入武林的菜鸟都知道的术语吗？还有，冯庆伟对何林华身后的那位师父更加感兴趣。能够调教出一位这么年轻的大宗师高手，那位老人师父肯定是高手中的高手啊
何林华根本不知道，自己的沉默，让冯庆伟真正的误会了这么年轻的大宗师高手，若说背后没有师父，谁信啊。
午餐结束，何林华二人从碧湖大酒店出来，依然由冯庆伟开车，载着何林华回到了非凡健身会所。
回到了非凡健身会所后，何林华立刻开始了习惯力量。至于冯庆伟，在何林华开始锻炼之后，也开始在距离何林华不远处的一台健身器上开始了锻炼体力。
何林华一边锻炼，一边思索着冯庆伟中午所说的话按照冯庆伟的说法，丹田充盈，可谓宗师；八脉通达，可谓大宗师；若是能够贯通一脉，则迈入后天，延长寿命。贯通一脉，谓之后天一层，贯通二脉则是二层，若是贯通八脉，则可谓之为后天巅峰。如果能够将后天真气转化了先天灵气，则能够迈入先天之境！
先天之境，沟通天地之能，已经是现代武林中所能够认知的最高境界了。
何林华又想起了他的情况，他这应该说是什么境界呢？说是大宗师有些屈才了，毕竟何林华已经贯通任脉了；但若说是后天一层，却又有些奇怪，何林华除了任脉以外的七脉，全部都还堵塞着。其实，何林华现在苦恼也不是毫无道理的，现在就算是先天境界的至高强者看到何林华现在的情况，都得发呆要知道，何林华任脉之中存储的并不是内家真气，而是实打实的灵力啊！
一般后天武者，经脉之中存储炼化的全是内家真气。后天武者由于体质、经脉的要求，天地灵力经过炼化之后，不论如何，肯定会成为后天真气。而何林华根本不知道什么叫后天真气，虽然贯通了任脉，但是体内从一开始使用的就是比先天真元还要高一层的天地灵力，所以，何林华的经脉从一开始认可的便是天地灵气，后天真