看着曲盛美走路还猫步,我无奈一叹。
来到曲盛美她们家,这一进门,我就见到地上摆着三个瑜伽垫,肖娜和蔡小花正做着一些拉伸的动作。
按照正常人的习惯,跑步结束是不能立马坐的,应该要拉拉神,让身体自然放松下来,等热量都散的差不多了,才能洗澡,不然的话很容易寒气入体。
这三个瑜伽垫,代表着曲盛美三人晚上回家还会做瑜伽,而我现在过来,她们是正好要做瑜伽,只是我和曲盛美有一场赌约。
“瑜伽老师,你来展示一下吧!”曲盛美指了指客厅的瑜伽垫,看向我。
“你会的瑜伽动作,我应该都会,你做一个,我也做一个。”我将门一关,拿起鞋套套好,接着说道。
“呦喝,这么能呀!”曲盛美几步走到一张粉色的瑜伽垫旁,将鞋一脱,就站了上去。
走到曲盛美近前,此刻肖娜和蔡小花也停下了动作。
曲盛美来回做了几个压腿的动作,接着她盘腿坐在瑜伽垫上,双手一上一下往后,在后背扣住。
看着曲盛美这略显初级的动作,我有点好笑。
“就这?”我问道。
“哎呦,还就这?你试试呗?”曲盛美笑道。
耸了耸肩,我在旁边的瑜伽垫上盘坐下来,接着做出一个曲盛美一摸一样的动作。
“嗯?”曲盛美忙站起来,她围着我转了一圈。
“这个动作还有一个升级动作,你看好了!”
我说着话,身体往前整个人一下和地面平行,脸都快贴到地面。
“我去,好厉害!”
“哇,林哥好棒!”
肖娜和蔡小花都叫出声来,而我做完这个动作起身,曲盛美已经看向我的目光不一样了。
“你们不是喜欢练瑜伽嘛,韧带的打开是非常重要的,我本来是有打算开一家瑜伽馆的,就是怕生意不好。”我说着话,在瑜伽垫上做出一个劈叉动作,并且腿打的特别直,双脚的脚面可以九十度往上。
“我靠,林哥你太神了!”
“我的妈呀,比我见过的瑜伽老师还要厉害!”
肖娜和蔡小花都快成我的粉丝了,我趁着曲盛美还有懵逼的时候,干脆放大招,来了一个‘朝天一柱香’,脚尖顶天,超过了我的身高。
“天哪,这也太狠了!”
“林哥好棒!”
两道欢呼声下,我收起动作,笑眯眯地看向