筋骨血肉都成长到一定程度，才能彻底发挥其内家拳暗劲颠峰期实力，甚至更上一层楼突破化劲境界。
在此之前，想要提升身体战斗能力，在不修炼内功的前提下，修炼外功自然是最好选择，而且还能强筋健骨对其恢复内家拳实力也有一定作用，这才是他选择修炼《铁布衫》的主要原因！
这门护体外功在江湖上早就烂大街了，流传非常广泛，无论南北武林都有修习，有几家练得高深的还形成了正统传承，标准的易学难精！
当然，这对林沙并不算什么难事。
以他内家拳暗劲颠峰境界，这门护体外功入门真的不要太快，只花费了区区不足三天时间，便已初入门径使得有摸有样。
在鹿鼎位面当皇帝和太上皇时，虽说花费大量精力收集了不少江湖上的高级内功秘籍，但更多的还是像铁布衫这样的普通功夫，而且各种流派一应俱全，再联系他此时的身体状况，想要有所小成真的十分简单。
将今日的锻炼计划完成，时间已经快到中午，感受到身体强度进一步加强，林沙停功凝立满意的点了点头。
招来小院里的仆役收拾练功后留下的烂摊子，他则回房轻轻松松洗了个冷水澡，换了一身干净衣服出了院子径直往呼喝声不绝于耳的小练武场走去。
“喝喝喝……”
远远的，便听到林平之那小子的喘气大喝。
林沙不自觉加快脚步走得近了，站在小练武场边凝视林平之费劲挥舞与身躯大不相衬的巨大木剑。
林平之一手辟邪剑法本就稀松平常，如今又用了几乎与他等高，宽度足有成人手掌长的沉重木剑，挥舞起来歪歪斜斜惨不忍睹。
这小子还真有股韧劲，尽管全身早已大汗淋漓，一身华美劲装紧紧贴在身上，手臂连连颤抖好似握剑都困难，每挥出一剑脚步都跟着踉跄一下，要不是下盘功夫还算扎实早已狼狈摔倒在地。
就是如此，这小子依旧咬牙坚持，手中木剑挥舞已完全不成套路，只是下意识的按照辟邪剑法的套路轨迹僵硬横扫斜劈。
他母亲王夫人站在小练武场另一边满脸担忧，不时跟着林平之踉跄摇摇欲坠的脚步惊呼出声，看到对面的林沙眼神很是不善。
“好了好了，今日的修炼就到这里！”
感受到了王夫人眼中的不善，林沙摸了摸鼻子满脸苦笑，见林平之这傻小子还想继续坚持，他都有些看不下去了直接喊停。
砰！
林沙话音刚落，林