八门的荤和素，更有价值高昂的灵花灵草。
“这……这一共花了多少元石啊？”赵凡估算不出来。
“其实，没花钱。”
梁瑞轻描淡写的说道。
“啊？一个元石没花？”赵凡目瞪口呆的看着老师。
梁瑞揭秘的说：“我炼制了一枚可为灵魂疗伤的丹药，换的。”
“……”
赵凡震撼的说不出话来，为了表示敬仰之情，就竖起了大拇指。
而在这时，梁瑞却道：“小凡，如果一年之内，你的魂力振幅达到15，为师便亲自教你灵魂炼药术。”
“弟子会努力的。”
赵凡仿佛受到了激励，决定以后要拼的更狠。不过，他总感觉老师的话像在隐晦的表达着什么，却又挑不出什么不对。
而梁瑞也在心中补了一句，“一年之后，为师便要去解决自己的事情了，那时，即便你魂力振幅达不到15，我也会留下灵魂炼药术给你。没了引导，或许会走很多弯路，但我相信你迟早会在此领域有极深造诣的。”
梁瑞见赵凡还要练习魂甲，便强行出言终止了，“劳逸结合，再强大的灵魂也是需要休息的，睡吧，什么也不要想，明日再继续。”
“好。”
赵凡听话的收起魂力，躺在床上。
训练计划的第一天，他过的极为充实，闭上眼睛后先想了一会儿陈纯儿，就心无旁骛的进入了深度睡眠状态。
再睁开双目时已是清晨。
外边四处都是虫鸣鸟叫的声音，落入赵凡耳中让他顿时神清气爽，这便是大自然独特的魅力。
“今日任务，一，与自封阶位和魂力振幅的我进行切磋。”梁瑞宣布道。
赵凡点头应了声，这在他的意料之中，把与元兽对战的经验转化为对修士的，相当有必要，毕竟战斗的方式截然不同，各有千秋。而老师，经验的丰富程度可谓是人形宝库，虽然十有八九会面临被吊打碾压的局面，但受益会更大。
随后，赵凡掌心翻动，木桌上就出现了六菜一汤，样式与昨天的完全不同，“老师，这是豆焖猪蹄，清蒸……”
菜名还没有报完，梁瑞就已经迫不及待的拿起筷子试吃了。
赵凡也开吃起来。
清空了盘子后，梁瑞慨叹了句：“若是为师天天能吃到这样的饭菜，此生就没有其它的追求了。”
“弟子愿意每日为老师效劳。”赵凡丝毫不脸红的说道，