“如果对阵奥本大学的比赛，从一开始就由我来组织，那么到底应该如何安排战术呢？更进一步的话，如果由我来组织一支球队征战2007赛季的剩余比赛，那么战术体系和风格又到底如何？我希望成为一位什么样的主教练呢？”
这是陆一奇正在思考也必须思考的关键问题。
任何一项体育运动、任何一支职业球队，主教练的位置都是至关重要的，能力的优秀和经验的累积缺一不可，有时候还要求一些魄力与手段，智商之外的情商也必不可缺，而橄榄球则因为整个项目的复杂性，主教练的作用就更加凸显出来了。
在主教练的位置下，设有进攻协调员和防守协调员两大位置，再下面则有四分卫教练、外接手教练、近端锋教练、进攻锋线教练、跑卫教练；防守锋线教练、线卫教练、防守二线教练——少数球队还会详细区分角卫教练和安全卫教练；另外，还有特勤组教练、体能教练以及球员私人协调员等等随时做出调整的位置。
一般来说，整个教练团队的核心成员约莫十二人左右，不同球队有着不同的安排；而在nfl的职业联盟之中，不同位置还会配备下属团队，比如助理、比如实习教练、比如辅助教练，整个团队数量轻松突破三十人，这也并不罕见。
换而言之，橄榄球的主教练可能需要带领一支三十人的团队，主教练的关键作用就相当于整支球队的大脑：
整个战术体系的思路和框架、整个球队的强项与弱项、整个球队的建设思路与方针……诸如此类等等，全部都需要由主教练来确定，只有主教练建立了整个体系，教练团队才能够分工合作地运转起来。
正是因为如此，橄榄球主教练的成长体系非常庞大也非常错杂，想要成为一名nfl职业球队的主教练，一般有两种途径：职业联盟路线和ncaa路线，但无论是哪种路线，时间年限与经验累积都格外重要，正常来说，往往需要花费十年到十五年的时间，才能够赢得执掌职业球队帅印的机会。
陆一奇也是如此。
三年职业球队实习、三年大学球队四分卫教练、一年大学球队进攻协调员，前前后后已经累积了七年经验，现在进入第八个年头，也是自己的第二年进攻协调员，但依旧只能算是“刚刚起步”而已。
如果不是朗-普雷斯的心脏病发，按照正常规律，他可能还需要在进攻协调员位置上熬一年到两年，然后寻找机会成为大学球队主教练，再看看自己的带队成绩，让自己的履历表亮眼起来，这才有可