你马上出差，在路途上，很容易因为旅行颠簸，影响胃口，火车和飞机还好些，有厕所，可以定点放心吃喝，但坐长途大巴，就不方便了，司机不会为你一个人来回停车的，只会在一些休息区停车，经常错过饭点。
再就是在医院工作时，往往中午出现了问题，就要跑去科室调试，一些负责的员工，往往就顾不上吃饭，久而久之，再加上搞it的，大多不爱活动，身体素质本来就在下降，这就导致了这些胃肠疾病的发生。
卓川在办了自己的公司后，其中一条规章就是，工作不能影响到员工正常生活作息，除非是重大问题，否则有事情就等到正常上班再解决，而且公司每天上班时间中间，有半小时的固定运动时间，他特意让人力部们租用了一个楼下的健身馆，供员工使用。