林浩宇这时候连热身都还没有完成,无奈的看着旁边的孙雨琪,说:“你这身体素质真的差了很多。才十分钟就累了?” 孙雨琪委屈啊:“我平常走路,爬山什么的都可以啊。只是这样子的健身器材第一次玩而已。一定是不习惯,才不是我身体差了。哼。” 莫名其妙被点燃了胜负欲,孙雨琪从踏步机上下来:“我去跑步,跑步我肯定能够扛下来的。这个踩着腿太累了,跑步还好。” 林浩宇无奈也跟着从踏步机上面下来了,踏步机是真的蛮累的,但是跑步机也不代表会轻松啊。 跟着孙雨琪一起走到了跑步机前面,正在孙雨琪想要踏上踏步机的时候,林浩宇把她给拉住了,从兜里拿出了两个圈来:“先把这个带上,再跑。不然待会你真的流了很多汗下来,会滴到眼睛上的。” 孙雨琪乖乖的站在那里,就这么让林浩宇帮她把环给带在额头上,然后细心的给她整理头发:“谢谢。” 林浩宇把孙雨琪的发丝都整理的还算顺眼之后,才拍了拍她的肩膀说:“好了。上去跑吧。我在旁边陪着你。” 孙雨琪走上了跑步机上,看着林浩宇十分麻利的给她设置了跑步的数据之后,跑道就开始往后退,她就开始在跑步机上慢慢的走了起来。 越走越快了,孙雨琪不得不跑了起来。 跑了大概有两分钟,孙雨琪就看着一直站在她旁边看着她跑步的林浩宇,恼怒的看着他说:“你去跑你的,不然就做别的,不要一直站在我旁边,你这样子我觉得自己怪怪的。” 林浩宇就是不走,站在旁边:“不行,万一我走了,你不跑了呢?你先跑完这半个小时,我就去做别的。” 无奈,孙雨琪现在在跑步机上跑着,不然她一定会推着林浩宇让他一边去的。暗暗咬牙,孙雨琪只能继续跑着。 跑了五分钟左右,孙雨琪就感觉自己的小腿有些胀了,她果然是太久没有运动了,才跑这么一下下,居然就累惨了。 跑到十分钟的时候,孙雨琪是真的感觉自己不行了,摆着手:“不行了,先停一下,我好累啊。” 林浩宇拦住了孙雨琪想要去按停跑步机的手,帮她把速度调慢了一点,说:“不要停,累了就先快走,然后慢慢调整呼吸,觉得呼吸顺畅多了,再跑起来。不能停,不然就没用了。把你画画的毅力,专注力,用在这里,加油。” 孙雨琪在跑步机上,是不想走也只能走了,她根本下不来啊:“林浩宇,你真的很讨厌。” 因为真的累惨了,孙雨琪连他的全名都喊出来了,并且还不忘说道:“待会换你跑的时候,你也不要想可以累了停下来,我会监督你的。” 一边吼,一边快走着,孙雨琪感觉自己喊一喊舒服多了。 林浩宇把旁边的水壶抵了上去:“我放慢一点速度,你喝一口水,然后再走起来。” “嗯。”不能停,能放慢脚步,孙雨琪已经感觉很幸福了:“快点。”