丹田所居之所，一旦被妖魔鬼怪乘虚而入，名附身。。:。79小說若又修士附身，则又称为夺舍。
神识强大者，也可以吞噬弱小者的魂魄元神用以修炼，此虽为捷径，然为吾辈修道之人所不齿，遂被禁止，为魔修及它界邪修用之。
本书分为四篇及一绪论。绪论讲解神识知识体系。第一篇讲解神识修炼之初级功法，炼神化虚之上者可修；第二篇介绍修炼神识之中级功法，炼神凝境之上者可修；第三篇介绍修炼神识之高级功法，炼神归元者可修；第四篇讲解修炼神识之顶级秘法，非炼神成皇巅峰者不可炼。
接下来便是第一篇，里面开始讲解各种神识修炼的初级方法。云苏冷仔细看过以后，最终选择了最痛苦，却也是最快速有效的一种方法。
念神法，即碾压神识，将其一遍一遍撕裂重组，百炼成钢，直至三魂七魄最后能够轻松分散，控制一具身体为止，便意味着达到炼神凝境的境界。
这种初级的功法修炼到极致也就是到了下一篇。但云苏冷现在实力不足，第二篇的无法显示，更不用想什么第三篇第四篇的高级功法和顶级秘法了。
尝试着将神识撕开，只是一个动作，虚体便一阵浮动颤抖，何谓比撕心裂肺还强的痛，莫过于神识撕裂了。
一遍一遍，她固守着坚定的道心，虽千锤百炼，却不曾有一刻的停歇。其实以辰儿现在的修为，对地火并没有多强的抵抗力。刚苏醒的星辰兽对火之一类有些惧怕，否则当初星辰大人就不会被烧的求饶了。
每一次星辰兽进入休眠期，白‘玉’骨头就成了无主之物，经历千百次认主流转，星辰天地里面沧海桑田地改变，里面的一切也都与最初的模样不同了。苏醒的星辰兽要掌控白‘玉’骨头，必须再次令其认主。
云苏冷不知道的是，这白‘玉’骨头虽然是星辰一族的族地，无法毁掉。