张凡最近有点累，这种累怎么说呢，比做手术好像更显的需要耐心一点，比和邵华打架感觉更需要耐力。就是有一种不上不下，得熬出油的感觉。
这个感觉，就是喂养小孩，喂养之博。生孩子是两个人的事情，养孩子也是两个人的事情，张凡不会把事情全扔给邵华。而且，他觉得自己在养孩子方面更有优势，当然了，这个事情只能他自己心里想一想，不能说出来。
小孩子喂养很有讲究，因为初生的孩子体内有三天的营养储备，所以初生的孩子在母亲还没有开奶之前，没必要就提着奶粉去喂养，幼儿的第一口食物应该是母乳，只要体重没有下降超过7%，其实都不担心的。
而初乳富含免疫活性物质，这是任何奶粉都无法代替的。这玩意有利于预防婴儿过敏和建立肠道菌群，并且能减轻新生儿黄疸等作用，一旦超过初乳时间，活性物质就大幅度的下降，所以新生儿的第一口食物最好是母乳。
第一口非母乳，而是配方奶粉，大分子蛋白进入肠道大概率会造成迟发性过敏，导致免疫系统天生就出现缺陷，这一点配方奶粉的厂家从来没给说过吧！
而且前六个月的新生儿饮食坚持纯母乳喂养以外，在出生数日后就开始添加补充维生素D，不用补钙，大家千万谨记，别想着给幼儿吃钙，就能让孩子腿不酸腰不软，这种广告其实充斥着性暗示。
一群老头老太太，还是长相漂亮的老太太，这是啥意思，吃多了不就是老太太钻被窝，把爷给整笑了吗。而出生的孩子母乳中就富含大量的钙质，反而是维生素D会减少，记住维生素D，单纯的维生素D！
除了维生素D还有维生素K，这个也需要补充，特别是剖腹产的幼儿，不过这个补充一般家里不好把握，最好询问医生。
给邵华开奶，张凡倒也没费劲，卢老太说过这小子骨骼肌肉都不错，出生后放在邵华身边三五分钟，就开始吮吸了。如果开奶比较晚的，一定记住，喂水之类的，不要听老人说加点糖。
这是以前营养不良时代的经验，现在的孩子大的都生不下来，哪里会缺营养，而加糖后，第一是让孩子降低吮吸的积极性，也会提高孩子过敏的风险，这不是开玩笑，这是循证医学十几年来的验证过的。
小屁孩吮吸不累，就是给邵华促进乳汁分泌有点累，七天之内的分泌，都称之为初乳。为了确保不回奶和结节产生，产妇两侧乳腺都应该2~3小时吮吸一次。
这一点就把张凡累着了，刚开始的时候之博饭量