盛精卫登上石峰高处，吐出胸中浊气，气息悠长，干干瘪瘪一个老头，前胸贴后背，连带身形都缩了一圈，接着默运功法，尽力一吸，四野狂暴的妖气为之一空，尽数涌入他体内，如无底洞，尽多尽少吞噬得下。
片刻后，妖气从远处蜂拥而起，盛精卫双眸闪动着白光，辨识良久，忽然张口吐出一条拇指粗细的黑龙，妖气凝化，活灵活现，须齿爪鳞无一不具，游动数圈后，散作氤氲妖气。盛精卫长吁一声，衰老愈盛，这种程度的妖气对他不堪大用，他咳嗽了良久方息，指着前方道：“就在……哪里了……”说罢，祭出一根困龙柱，宝光闪动，卷着他飘飘悠悠上前去。
潘乘年抛出如意飞舟，载着卞慈卞雅追去，青灯符亦步亦趋，照亮了前途，魏十七御藏雪剑，不紧不慢缀在其后，卞慈紧紧抱住妹子，一双妙目望着飞剑，既艳羡，又好奇。
石林的景象单调枯燥，仿若无穷无尽，盛精卫数度施展“饕餮吞天术”，不想妖气的源头变幻莫测，一忽儿在前，一忽儿在后，捉摸不定，他渐渐有些沉不住气，心情焦躁不安，看什么都不顺眼。
兜了一圈，众人竟又回到了原地，盛精卫“咦”了一声，大为诧异，却见朱雀沈瑶碧和木魈的尸身犹在原处，三眼步云兽的血肉散落一地，激战中捣毁的石林却早已恢复了原状，如矛如枪，森然林立。
盛精卫随手剜下一块拳头大小的石块，双掌一搓，化作石屑纷纷落下，凝神细察，发觉妖气缠绕不散，石屑彼此融合，以极慢的速度凝结复原。他不觉望了掌门一眼，道：“这里并非实境，恐怕是一个绝大的幻阵，由黑龙的妖气驱动……”
潘乘年飘然踏下如意飞舟，足履山岩，极目四眺良久，低声道：“有意思！”他缓缓探出右手，五指元气缠绕，锐金，乙木，癸水，离火，艮土，生生不息，自成一体。
盛精卫暗暗叹息，掌门这一手“五气朝元”的神通手到拈来，不带分毫烟火气，他虽参悟多年，颇有心得，易地而处，仍要借助五烟虚灵旗，才能勉强施展一二。传承，天赋，毅力，机缘，他都不缺，却始终被潘乘年死死压住，及至飞升失败，楚天佑趁势崛起，他只得黯然退出，辞去风雷殿殿主之位，心不甘情不愿当一名供奉。
在那之后，他度过了很长一段颓废的日子，一方面是借着醇酒妇人消愁，另一方面是向潘、楚二人明志。
遭受光阴冲刷的恶果逐渐显露，肉身崩坏，药石无效，他遍阅连涛山收藏的玉简典籍，返本归元，终于从《太一筑基经》