剑太一的话没错，但要说剑太一教他方法，他还真不敢相信。
将人家镇压在了愿力火塘中好多年了，这仇怨，还想着人家大度一点，你死不死啊。
所以干脆直接就不听，耳不听心不烦。
精神意念的出现、晋升，是武道修行中水到渠成的过程，炼体、融血磨砺血肉皮筋、神火、真丹淬炼五脏百骸，在血肉蜕变的这个过程中，意志开始汇聚，由虚幻变得真实。
对于意念的修行，没有什么好的办法，不断突破自己极限意志而已。
比如说，现在的夏禹精神力可以外放身体外十丈远，能有这么远的感知力，还是得益于神火的机缘，在祭炼神火的过程中，意志得到了进一步的升华。
真丹境和洞天境之间，为何差距这么大，和两者所掌控的精神力有着很大的联系，想要开辟真丹洞天，没有强大的意志支撑，下场只有爆体而亡一条路。
盘坐于愿力火塘外，夏禹陷入了沉息中，寻找着自己的精神之海，朦胧中感知陷入了一片黑暗界域内。
一丝紫光划破黑暗，刹那精神之海中亮了起来，紫韵交织、宛如华盖，一片紫光灼灼，散发着古老沧桑的气息。
接连数年以来的传授武道，接济了数以千计的部落，得到了人族同袍的叨念，紫气愿力随着他的修行，逐渐的融入了他精神意志中。
先前因为神火的灼烧，让意志进一步得到提升，如今神火已经纳入了真丹中，那么为何不继续借助神火淬炼自己的精神力？
意念流转间，精神如大江一般席卷而出，没入本体之中，顿时夏禹感觉自己看到了一座无限放大的血肉世界。
夹杂着丝丝金色光明的血色大江，穿梭于山岭、巨木之间，血气大江所过之处，拍打着四周山岭、巨木，相互之间不断的交织、相融。
大江为血脉，山岭、巨木为血肉、骨骼，在精神感知中无限放大，精神没入体内每一个角落，得以看到自身中的隐秘，血气无时无刻不在淬炼着肉身。
意念顺着大江没入了周天气海，进入了真丹中，在精神力无限放大的感知下，他的真丹表面坑坑洼洼，裂痕四通八达，细密的裂缝中丝丝缕缕的火焰冒出。
轰！
下一刻，真丹颤动，赤红、金黄两种颜色从真丹上冒出，火焰洪流如同匹炼一样，冲进了血气天脉中，涌出了体内，将夏禹整个身子淹没。
周天气海奔涌，血气在咆哮，神火如炬，一缕缕火苗从每一个毛孔中