杨真心里很感慨，心里升起对于叔爷描述的全民修炼的情景充满憧憬，脱口而出：“叔爷，我对着天地发誓，我将会把我所有经验，所学的修炼心得全部留书编辑，用尽我一生的精力来完成推动汉人成为超级人类，赌上我所有的将来，让我们汉人走向正确的开发自身潜力的方向，让我们汉人能够不依赖科技，也可以上九天揽月，下五洋捉鳖”
话一说完，院子里突然狂风大作，阳光透过树木疏影照射在杨真身上，使得他浑身金光闪烁，仿佛他此刻能沟通天地，庄重无比。
叔爷惊愕的望着杨真：“头顶三尺有神明，不畏人知畏己知，如果你违背今日的宏愿，当心日后心不得安，会留下巨大的心灵破绽，在修炼圆满之时，就会成为你最大的牵挂，从而导致心灵有漏，不得超脱。”
杨真年少无惧，豪爽的说道：“我既然已经找到了我努力的方向，就会坚定不移的完成我的誓言，叔爷你就放心吧。”
叔爷心里五味杂陈，既感慨自己的生不逢时，又感慨自己蹉跎一生，终头一场空是有自己的原因的，心不坚意不定，到头了方知万般皆有缘由。他此时既对自己怀着的能够突破屏障，达到人仙境界的一线奢望感到灰心，又对眼前冉冉升起的一轮红日充满欣慰。
叔爷压下心绪：“好了，现在我粗略的介绍一下我接下来要传授给你的修炼的概念，我所知道的内功传承，历来是口口相传的，也不知中间有否遗漏，你听好了，自上古流传下来的总的源头就只有两种方式，一种是源自禹步及禹步的各种改良和分支，每一位有所成就的人到达一定的境界都会有自己的独门方法，从而不断的变迁演变，之后各个门派各位大能们又通过自身修炼后的心得总结的修炼方式，变成了近代的花样百出。禹步就是上古先贤借脱模仿治水的大禹走路开源，相传大禹治水十年未回家，手不爪，胚不毛，，生偏枯之疾，步步相过。就是说大禹治水弄坏了身子，筋骨，走路艰难。又说：禹步者，召御神灵之行步，以为万术之根源，玄机之要旨。堂堂入室后能飞天遁地。神通自生。又有抱朴子禹步，鬼谷子禹步，陈转禹步，重阳禹步等等好多流派相传。但是最早的版本真传早已断绝了，这也是近代修炼者们的一大憾事。
禹步入门是及其艰难的，因为修炼禹步主要是内练，步伐心法可以相传，但是内在的气血搬运，肌肉有顺序节奏的振动，没名师指导的话，终其一生也难以入门，即使有师傅随时谆谆教导也是要撞大运，才能窥到门径，而且是万中无一，即使进入门庭了也