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第二十九章 瑜伽(1 / 2)

民宿PM2:00

何处响起的电话铃声音,又有谁来了。

“黄老板,4名女生客人,差不多30分钟就到。”孙利挂了电话。

“来吧,工作做不完找叶晓童就行了。”黄雷都感觉习惯了。

半个小时后民宿门外走来4名女生,从京都来的客人。

因为已经到达了,李知恩曾经负责的准备饮料,由孙利去准备了。

黄雷也负责带客人参观民宿,4位初中时期的朋友,准备住3天2夜,今天打算起三雅附近市场逛逛。为了欣赏三雅,京都姐妹出发了。

民宿家里,午后的闲暇时伴随着瑜伽一起···

三角伸展式:

能缓解背部痛症和脖子扭伤并且强化脚踝,对强健胸部有帮助。

头碰膝扭转前屈伸展坐式:

刺激血液循环,减轻背部痛症,让腹部器官往两边伸展,使身体变得有活力。

全弓式、鸽子式、单腿鹤禅式、上公鸡式。

让疲倦的身心平和下来所腾出的时间。

“姐,痛痛痛!!”今天的学生叶晓童嚎到。

“你的筋太硬了,之后每天都要跟着我多做些瑜伽,对你健康好。”

总之是民宿家平和的正午。

可是,黄雷在哪?

和跟拍林世明到达买菜的超市,悠闲满满的居家博士的姿态,客人吃的鸡蛋、客人用的烧烤用品、客人们早餐用的面包,为了客人,毫不吝啬花钱的老板,愉快的购物结束。(当然毫不吝啬花的是节目组的钱)

回到民宿遇到刚和小狗们出去散步回来的孙利大秀了一把恩爱,让两单身狗叶晓童和林世明吃了一吨狗粮。

另一边的旅游队、三姐弟和室友F4相约来到了今天的目的地西岛。

西岛海洋文化旅游区位于三雅湾中心位置,距离市区8海里,与东岛恰似在碧波中鼓浪而行的两只玳瑁,“波浮双玳”自古便是三雅的一道胜景。西岛海洋文化旅游区以其秀美的山体,迷人的珊瑚礁,清澈的海水和松软的海滩,成为三雅旅游观光、休闲度假的胜地之一。西岛海洋文化旅游度假区由西岛海上游乐世界和牛王岭游览区两大版块组成:西岛海上游乐世界是一个汇聚了汇聚海上运动、潜水观光、天然浴场、沙滩娱乐、椰林休闲的动静皆宜的立体海岛景区;牛王岭游览区是一座与西岛几近相连的袖珍小岛,拥有最原始的海岛风光,可以欣赏到壮阔的海天一色、鬼斧神工的

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