成周天，这一步叫做练气。”
我越来越迷茫了，我之前看过很多古书，里面稍有提及，但是无印跟我说的这些，显然更加浅显易懂。
当下问道：“师父，这下一步咱可以先放着，我觉得您老还是先教我怎么凝气吧！”
无印回到：“你着什么急，我告诉你这些，就是为了让你先了解一下，知道一个大概。我们先说回凝气，我现在教你一套五禽戏，你自己多练练，配合我教给你的口诀，先让体内的阳气活跃起来。”
我听到这番话一惊，下意识回到：“师父，我会五禽戏！我自己以前练过这个的，这玩意有那么神奇吗？我怎么觉得作用不大啊？”
我突然想起一个人来，那个在公园里面练太极的老头，就是他让我去练这玩意的，还说什么养生不分时间，莫非那老头也是个武林高手？
无印说道：“谁说没用？你练得太少，又不会口诀，自然作用不大，你现在练给我看一下，我再教你对应的口诀。”