个,他特意看了一次心理医生。
心理医生听了他说的,就笑:“小伙子,你这不是抑郁症,你这是焦虑。”
“焦虑会使人抑郁,但焦虑也会使人有动力,你属于后一种。”
蒙赫佩听了,开心的一笑:“哈哈,听你一席话,我觉得,我都用不着住院了。”
心理医生听了,也是哈哈一笑:“哈哈,小伙子,你说话很幽默,说明你很聪明,你不需要看病,你只需要一些心理疏导。”
“抑郁不可怕,可怕的是你不了解你自己。”
“打败焦虑和抑郁,关键是要学会调节自己,不要让工作和生活,绑架了你。”
蒙赫佩说:“这个我也知道,不过,我的专业就是编程,不做这个,我干啥去?”
心理医生说:“工作再多,不也还有自己的生活吗?”
“我是个心理医生,天天面对你们,要是我不能调节好自己,那我不早就病倒了吗?”
“我不是让你换工作,我是让你丰富自己的业余生活,就像我一样,学会调节自己。”
蒙赫佩听了说:“那医生,你是咋调节自己的?”
心理医生说:“砸核桃!”
“哈哈哈,哈哈哈哈哈。”蒙赫佩听了哈哈大笑:“砸核桃,这个好,不过不适合我。”
心理医生说:“我有时候也练练书法,养养鱼。”
蒙赫佩摇摇头说:“我感觉自己已经有些自闭了,你说的这些,不适合我。”
心理医生说:“我不是让你和我一样,每个人情况不同,你要选择适合你自己的。”
“记着,如果你的生活很丰富,那你的情绪,就能得到极大的释放,如果你的情绪,能得到释放,那你的能量,就能不断的更新和补强。”
“那你解压起来,就是刷刷的!”心理医生说着,还用手一连的在空中,“唰唰,唰唰唰唰”,自带配音,唰唰有声的砍削着。
蒙赫佩听了,又是哈哈哈一笑,他不是笑那个心理医生说的,而是笑他说到解压时,所比的那个手势。
他开玩笑的说:“医生,你玩切水果游戏,玩多了。”
说笑归说笑,不过他还是听了心理医生说的,给自己生活补能,充电。
当妈妈听说,他要开启新的生活技能,就极力劝他,到小姨开的瑜伽俱乐部去。
妈妈说:“你去你小姨那儿,这样既能放松身体,又能认识很多女孩子,她那儿大把女生。”