知道的是，林洛的输出能力，随着系统的帮助，已经以匪夷所思的速度在飞跃式提升。
……
林洛完成了下肢力量训练。
垂直弹跳能力提升到了100公分。
这对于一个篮球运动员来说，已经是很了不起的运动能力了。
比如，勒布朗-詹姆斯年轻时候的垂直弹跳，也不过110公分左右。
而被称为外星人的文斯-卡特也没有超过110公分的弹跳。
这是系统第一次颁布的关于弹跳能力的训练任务。
也许，以后还会有更高级的任务来提升自己的弹跳能力。
而当林洛结束了弹跳训练后，大姚已经来到了训练馆，中国队的其他球员也都一同赶到了这里。
他们看到林洛大汗淋漓，球衣湿透地躺在地板上。
孙大圣惊讶地说道：
“林洛，你比赛结束后，就一直在训练馆训练到现在吗？已经快7个小时了。”
大姚看着地板上的小兄弟，劝道：“林洛，我知道你真的想帮国家队夺冠，但是训练这个事情真的是过犹不及。不顾身体承受能力的训练，是容易出问题的。明晚我们就要对阵卫冕冠军阿根廷，你今天如此训练，我担心明天的比赛中，你会体力不支啊。这届奥运会，我们已经打到现在，那就一定要一鼓作气拿下冠军。”
“有很多篮球天才，他们可谓训练狂人。最知名的莫过于科比，我想你应该知道他。”
林洛点头道：“我当然知道。”
科比的五连冠，确实是他历史地位的明证。
而这都源于他对赛前准备的充足。
其中，不得不提的就是他的训练热情。
除了必要的睡眠，和陪伴家人的时光，科比机会都在训练之中。
用他的话来说，一天不训练，可能就无法保持极佳的竞技状态了。
夜里训练更是家常便饭。
连禅师都不得不规劝一二。
最终，球队经理不得不给科比一个硬性的规定，夜里十一点前必须离开训练馆，凌晨4点之前不得进入训练馆。
正是因为超过联盟所有人的日常训练量，才让生涯末期的科比身体机能退化严重。
训练成就了科比，也让科比油箱里的油消耗殆尽。
当然，这也跟湖人队里医疗队伍的能力欠缺有关。
林洛明白大姚的好意。
接下来，林