不多时上课铃响，方教练龙行虎步而来，扫视了众人一眼，目光停留在夏九渊身上良久。
“你，出列！”方教练冷身道。
夏九渊站了出来，只听得方教练说道：“你缺席我的课，已经近一年了。
既然再来上我的课，就得先经过我的考核，一是惩戒，二是考验你的个人水平。
如果水平太差，就别来上我的课了。”
“可以。”夏九渊道。
毕竟当前阶段，他还真需要方教练解答一些修行困惑。
若是这家伙没完没了，那就没必要上这什么修行课了。
方教练嘴角挑起一抹笑容，又指了三个不顺眼的学生出列，道：“跑操场二十圈，五公里的路程，二十分钟内必须跑完。
跑不完，或者没法达标，就一直练吧，什么时候合格了，什么时候才有资格上我的课。”
见那几个学生一脸苦色，他心中不禁得意起来。
这个标准很高，尤其是对普通高中生而言，只要体质稍微差一些，速度慢一些，就达不了标。
正常情况，这几个人基本合格不了，哪怕跑完，接下来的体能和精神，也不足以修炼，也就浪费了大半节课。
这么做，他有足够的借口：长跑锻炼身体，是在补他们的根基，这是合理的安排啊！
夏九渊面无表情，他的体能和身体素质，恐怕能打破校运动会的记录，这点考验毫无难度。
只是可怜其他三个男生了，他们身体有些差，上修行课，本就是为了用修炼，来全面提升自己的属性。
相比于修行的高效，区区跑步，真的效率太低了，这简直是在变相浪费他们的生命和前程。
“跑吧。”夏九渊和三人打了个招呼。
这三个人显然平日里，就经常这么倒霉，只能在方教练的折腾中浪费生命，却不敢反抗他的权威和武力。
四人掐着表，绕着操场就跑了起来，一圈又一圈，不断地消耗着时间和体能。
跑圈的时候，二班的学子也分成了两部分，一部分开始自己修炼道基九图，另一边则有方教练指点。
显而易见，一个团体方教练根本不用心，而另一个团体，都是参加了金元武道馆培训的学员。
这种区别对待，就不知道他用的是什么理由了。
夏九渊越跑越精神，越跑越有力气了，消耗的体能很快补充，根本没有疲倦的迹象。
在他的身后