周围的观众用一种急切的目光望着陈强,此时他们已经全都被陈强“亚健康”理论给忽悠住了,当然这也是因为观众们能够在陈强所叙述的那些症状当中,找到自己所符合的症状。
只听陈强开口说道:“其实想要治疗亚健康,最好的方法就是合理的运动。大家请注意,我说的是合理的运动,而不是让你们去盲目进行某一项的体育运动。否则的话就会想刚才这位先生那样,非但没有办法治疗亚健康,反而会对身体造成危害。”
陈强说着指了指刚刚跑步晕倒的哪个胖子,胖子被当成了反面典型,非但没有生气,反而颇为信服的点了点头。
“接下来,我首先跟大家介绍一下运动与健康的关系。”
此时的陈强,仿佛又变身成为前世那个体育大学的教授,面对一群渴望知识的学生,开始滔滔不绝的讲述起来。
讲课可是陈强的老本行,况且“运动与健康”这个课题,涉及面也是挺广的,放在未来的大学里,开几个学期的课程都未必能够讲清楚,所以陈强有的是话题说。
要是放在国内,陈强这么讲课的话,就没有几个人能听懂。三十年代中国的大多数老百姓追求的是填饱肚子,至于对于自身的健康管理,压根就不在乎,饭都吃不饱的情况下,还去关注什么健康管理啊,能活下去就不错了。
但是在美国,这些来看马戏的美国观众,普遍也都是受过比较良好教育的,他们也能听懂陈强说的是什么。
陈强所讲述的很多理念,都是这个时代所没有的,周围的观众听起来只觉得非常的新奇,他们从来不知道运动与健康之间,还能有这么复杂的联系,还能有这么多闻所未闻的新知识。观众们仔细思考起来,愈发觉得陈强说的很有科学道理。
“女士们,先生们,我想你们当中应该有一些人是长期从事办公室工作的吧?你们当中或许会有一些人感到颈椎和腰椎酸痛,或者有视力下降的情况出现,其实久坐也是造成亚健康的原因之一,接下来我教大家几个简单的动作,不需要太大的场地,在办公室里就能做,可以缓解颈椎和腰椎的酸痛,治疗亚健康……”
陈强一边讲课,时不时的还穿插着教大家一些活动肌肉和关节的动作。很快的这里就成了陈强的临时大讲堂。
陈强在示范一个动作的时候,周围所有人也都跟着在做,远远看去就像是一群人在跳广场舞一般。
三十年代的美国人哪里见过什么广场舞啊,周围的人观望过来,只看到一群人在做着各