前便已迁往扶桑国东海道外一座孤岛居住，极少回到山中盘桓。老朋友前来寻访，我十分高兴，只是碍着师父的吩咐，不敢开门相见。那位朋友说在东海道遇到了师父，师父托他带来一封书信，须得交到我的手中。其时我已经两年多没有见过师父，虽然知道师父武功天下无敌，又极富智计，可是心中还是颇为挂念。听朋友说见过师父他老人家，带了师父的书信给我，心中十分高兴。但是师父的吩咐还是要遵守的，是以只好请他将书信从门缝中塞了进来。我与他隔着门户说话，却也十分开心。
“朋友离开之后，我忙不迭地将书信打开，纸上只有廖廖数语。师父在信中叮嘱我不要贪功冒进，免得重蹈覆辙，至于他的行踪，只说他要寻找一处寒冷之地，以助我压制体内的至阳真气。”灰衣人说到这里，叹了一口气，这才接着说道：“看了书信之后，我才知道师父之所以飘然离开，并不是因为对我失望，而是要去寻找一处寒冷的地方，助我驱除体内的至阳真气。只是他老人家担心我太过忧虑，这才没有将此事详细说给我知道。想到师父不只救了我的性命，还将我收入门下，传授给我武功，大恩大德，永世难报。
“知道师父的去向之后，我总算松了一口气，每日面壁思过，打坐练气，日子过得甚是逍遥。但是数月之后，我在打坐之时，突然如坠冰窖，全身上下寒冷之极，险些冻得昏了过去。我知道情势不妙，急忙收慑心神，足足用了四五个时辰，才将散于七经八脉中的至阴真气收回丹田。”灰衣人说到这里，略停了片刻，这才接着说道：“阁下武功高强，内功更是了得，自然知道我体内真气激荡，已是走火入魔的先兆。”厉秋风听灰衣人与自己说话，口中说道：“依照阁下所说，至阴真气突然异变，确有走火入魔之迹象。只是柳前辈已经将内功修炼的法门传授给你，按理说不该有此异变才是。”灰衣人背对着厉秋风，听他说完之后，沉声说道：“阁下说得不错。若是我最初修炼至阳真气之时，不是暗地里偷学，而是依照内功心法循序渐进，勤加修炼，必定不会有此纰漏。只恨当年我太过心急，强行偷学内功心法，根基打得不牢。即便后来依照师父传授的法子打坐练气，但是隐患已成，非人力之所能及，到了要紧之处，这些破绽便会反噬。其实师父已经看出其中的纰漏，知道要将我体内至阳真气彻底驱除，单凭人力已不可能，须得借助天地之间的至寒之气，与体内的至阴真气融合一体，方能将至阳真气彻底压制。他老人家飘然下山，四处奔走，便是要寻找一处妥当之地，助我打坐炼气，驱除至阳真气。只是