有一个良好的体能储备确实不好打，而且经过了这一段时间的训练，不少球员也感受到了这种训练的好处，至少有一点是球员非常认可的，那就是球员的耐伤能力都有不少的提升，而且还非常的明显。
篮球运动中最常见的伤病无疑就是崴脚了，很多球员都有过崴脚的经历，虽然这不是什么打的伤病，但却极为影响球员的状态和日常训练，通过王磊的沙地训练之后，不少球员发现自己在场上即便是出现落地崴脚的情况，也不会让自己的脚踝受伤。
这种耐伤能力的提升绝对是所有球员都非常喜欢的，因为不受伤就意味着自己职业生涯的延长。
有一个良好的体能储备确实不好打，而且经过了这一段时间的训练，不少球员也感受到了这种训练的好处，至少有一点是球员非常认可的，那就是球员的耐伤能力都有不少的提升，而且还非常的明显。
篮球运动中最常见的伤病无疑就是崴脚了，很多球员都有过崴脚的经历，虽然这不是什么打的伤病，但却极为影响球员的状态和日常训练，通过王磊的沙地训练之后，不少球员发现自己在场上即便是出现落地崴脚的情况，也不会让自己的脚踝受伤。
这种耐伤能力的提升绝对是所有球员都非常喜欢的，因为不受伤就意味着自己职业生涯的延长。