初一坐入阵中，洪三只觉得全身上下一阵温热，感觉酥酥麻麻的，还真是舒服。但是约莫半个时辰之后，酥麻的感觉开始变成仿佛有许多小老鼠在皮肤上爬一般，当真有些不适。不过洪三心想，想要学本事嘛，苦总是要吃点的，且忍忍它吧。
谁知道再过了一个时辰之后，便开始觉得这些老鼠都在皮下钻，跑来跑去，跑得周身不自在。这也还罢了，再过一阵之后，跑的速度越来越快，到后来这些小老鼠甚至开始用爪子抓。洪三这辈子天不怕地不怕，最怕就是吃苦受累，所以这时候便忍不住叫了起来，“哎呀，师父，这感觉太不舒服了，我没有做好心理准备，还是先不练了，等我准备好再来练吧。”
变天青鸟阵对五湖散人来说，只不过是个小阵，所以他也只需要念个口诀，输入一些法力之后，就可以站在一旁好整以暇地观看。这时候听到洪三这么叫，摇了摇头，“你就这点苦楚都受不了，还想学什么上乘的本事？”
说完，便虚空一指，便把洪三的哑穴给点了，“你老老实实坐在这里保持这个坐禅的姿势不要动。如果是你因为忍不住这点小苦楚，随便乱动，甚至想要跑出来的话，很容易就让这阵法发生变异。以你这等基础，就算运气好，也是个终身残废。”
交待完这些，五湖散人再看着洪三满身大汗的样子，心中顿时大快。这几个时辰憋着的气顿时有全部抒发出来的感觉。于是便点了点头，自言自语道：“嗯，待在这笑禅房里真是气闷，且出去散散步。”
说着，便不再管洪三的苦练，自顾走出禅房去，找那住持交际去了。
洪三虽然不是什么大富大贵的出身，但是出世以来，也一直都是娇生惯养，养尊处优，哪里吃过这等苦楚？难受得整个人上下狂挠一阵，但是五湖散人的话，偏偏让洪三一动也不敢动，只能任凭自己，眼泪，口水，鼻涕，眼泪在身上脸上一阵乱流。好在这碧绿兽的血涂上身之后，寻常液体是冲不去的，不然洪三就不只是难过那么简单了。
要说人的骨头真是贱的，不知不觉，半天过去，洪三竟然觉得也渐渐开始适应这种感觉了，坐在阵中有些昏昏欲睡起来。然而，就在这个时候，洪三手上的清风玉镯感应到洪三的身体适应了这种强度的炼制，便开始放松一点管制，将这变天青鸟阵更多一些的威力放到洪三身上。顿时，洪三便好像被人连砍十八刀一般，整个人痛不欲生，只想在房子里大叫起来，“我的娘啊，我的师父啊，小老鼠发狂了，在咬我，在咬我啊！”
可惜他被点了